Navigaatiovalikko

Sisältöjulkaisija

angle-left Liikuntaa seniori-ikäisille 20.7.2020 alkaen

Liikuntaa seniori-ikäisille 20.7.2020 alkaen

KESKUSKOULUN PIHAKENTÄLLÄ, KOULUKATU 16


MAANANTAI 20.7. ALKAEN                                                                       
KLO 10.00 Lavis®
KLO 13.00 FasciaMethod® (oma matto)

TIISTAI 21.7.
KLO 10.00 Lihasvoima/Tasapainojumppa kiertoharjoitteluna
KLO 12.00 Lihasvoima/Tasapainojumppa kiertoharjoitteluna

KESKIVIIKKO 22.7.
KLO   8.45 Rivitanssi
KLO 10.00 Gymstick-keppijumppa (oma matto + gymstickit ohjaajalta)
KLO 13.00 Venyttelyjumppa (oma matto)
                                                                                                                                                                                                
TORSTAI 23.7.
KLO 10.00 Teemajumppa (oma matto)
KLO 13.00 Lavis®

 

YKSILÖLLISTÄ LIIKUNTANEUVONTAA AJANVARAUKSELLA:
Ohjausta omien välineiden käyttöön, henkilökohtaisen jumpan opastus.

                                                                                                          

TIEDUSTELUT JA ILMOITTAUTUMISET:                             
Lieksan kaupunki, liikuntatoimi                                                               
Erityisryhmien liikunnanohjaaja Tuula Aikioniemi
p. 040 1044 114

tuula.aikioniemi@lieksa.fi


TULETHAN TERVEENÄ!
HYGIENIASTA HUOLEHTIEN JA TURVAVÄLIT HUOMIOIDEN!